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养生延年益寿之道

2012-09-14 22:08:38 本文行家:史蒂芬穷奇

在中国谷底啊有一句:“人活七十古来稀“话,意思是说,在古代能够活到七十岁的就算是高寿了,据传说太极的创始人张三丰就活到了上百岁,当然,这是否属实,我们也无从考证。但是,到了现代科技发达的今天,人类的寿命有所增长,在民间也乏有百岁高龄的人存在,但是也是极少数的,大部分人的的正常寿命是在七十到八十岁之间,真可谓是短暂,所以,历史上常常有伟人感到时日无多,却壮志未酬,难免让人伤怀。在我国战国时期结束,秦

在中国谷底啊有一句:人活七十古来稀话,意思是说,在古代能够活到七十岁的就算是高寿了,据传说太极的创始人张三丰就活到了上百岁,当然,这是否属实,我们也无从考证。但是,到了现代科技发达的今天,人类的寿命有所增长,在民间也乏有百岁高龄的人存在,但是也是极少数的,大部分人的的正常寿命是在七十到八十岁之间,真可谓是短暂,所以,历史上常常有伟人感到时日无多,却壮志未酬,难免让人伤怀。在我国战国时期结束,秦始皇统一中国,他便想永久的拥有者江山,可是,人总有生老病死,即使是他,也在所难免,所以,它就想长生之法,到处寻仙问药,搞得举国哀怨。

  在现在看来,长生这一说法无疑使夜想天开,痴人说梦。但是,在中国延年益寿之法却有其事,想我国的养生圣经《黄帝内经》一书就很好的阐述的人类的筋络脉穴,根据五行之法来调养自身,已达到延年益寿的效果。还有太极,这也是在养生一学中很重要的一门。但是,以上这些方法都是需要你花大量的时间去学习的,这对于现正生活的人来说,显然不行,下面小编就给大家介绍一种方便,既有疗效的养生之法,养生茶

  养生茶在中国古代就有,古代中医常用一些珍贵的药草作为茶料,如:金线莲它就是一种珍贵的药草,在民间使用范围很广,素有药王、乌人参等美称。据现代医学研究发现,金丝莲中氨基酸组成、成分、含量及抗衰老活性微量元素的含量均高于国产和野生西洋参。几百年来作为民间常用草药。

  这对于现代长时间处在高度压力的人们来说,无疑是最好的养生之法,而且,这养生茶还可以根据个人口味的喜好进行一些改变,让你在有好的口感的时候,也能享受到养生茶带给你的好处。www.renxitang.com

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