枸杞养生百科

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宁夏枸杞的营养成分含量你知道吗?

2011-12-16 14:14:17 本文行家:derek-ma

宁夏枸杞含有枸杞多糖、甜菜碱、东莨菪碱、硫胺素、核黄素、甾醇、肉桂酰组胺、芸香苷和枸杞叶蛋白等有效成分以及多种氨基酸和微量元素!各种元素含量请关注此成分表。

枸杞图片枸杞图片



以下是枸杞每100克单位含量:

112.50mg粗纤维7.78g碳水化合物57.82g
203.10mg粗脂肪7.14g抗坏血酸18.4g
8.42mg粗蛋白12.10g尼克酸4.32g
硫胺素0.153mg核黄素1.27mg胡萝卜素7.38g
糖质46.50mg热量362.20Kcal100毫克氨基酸总量8.48mg

          枸杞含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等健康眼睛的必需营养!
          枸杞含有枸杞多糖,18种氨基酸,胡萝卜、钙、铁、磷、锂等微量元素和有机锗营养及为丰富!
          枸杞含有大量的胡萝卜素,还含有甜菜碱、烟酸、牛黄酸、维生素B、C,以及钙、磷、铁等物质!

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